{"id":25980555,"date":"2025-12-19T06:56:22","date_gmt":"2025-12-19T06:56:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nutagen.com\/?p=25980555"},"modified":"2025-12-19T10:42:16","modified_gmt":"2025-12-19T10:42:16","slug":"die-zeichen-der-zeit-wie-menschliche-organe-unterschiedlich-altern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutagen.com\/de\/die-zeichen-der-zeit-wie-menschliche-organe-unterschiedlich-altern\/","title":{"rendered":"Die Zeichen der Zeit: Wie menschliche Organe unterschiedlich altern"},"content":{"rendered":"

Ein Blick auf die unterschiedlichen Alterungsprozesse und ihre Auswirkungen auf unsere Gesundheit.<\/strong><\/p>\n

Das Alter ist komplex und l\u00e4sst sich nicht in einer einzigen Zahl ausdr\u00fccken. Zwei Menschen im gleichen Alter k\u00f6nnen sehr unterschiedlich sein \u2013 der eine gesund, der andere krank oder mit chronischen Leiden. Auch innerhalb des menschlichen K\u00f6rpers kann das Alter nicht einheitlich sein. Einige Teile des K\u00f6rpers k\u00f6nnen gesund und noch lange funktionsf\u00e4hig sein, w\u00e4hrend andere Organe bereits kurz vor dem Versagen stehen. Experten sagen, dass die Eierst\u00f6cke so schnell altern, dass Frauen in ihren Drei\u00dfigern bereits geriatrisch sind.<\/p>\n

Ein guter Vergleich ist der zwischen dem menschlichen K\u00f6rper und einem Auto – beide brauchen sorgf\u00e4ltige Pflege. Wenn der Lack eines Autos nicht zerkratzt wird, kann er Jahrzehnte halten. Ein Motor kann ein Leben lang laufen, wenn er regelm\u00e4\u00dfig gut gewartet wird. Bremsbel\u00e4ge verschlei\u00dfen sehr schnell und Reifen sollten alle paar Jahre gewechselt werden, aber eine neue Kupplung braucht man vielleicht erst in mittleren Jahren. Das Serviceheft und Anzeigen im Armaturenbrett erinnern an die n\u00e4chste Wartung.<\/p>\n

In Zukunft k\u00f6nnte es, \u00e4hnlich wie beim Auto, auch f\u00fcr die menschliche Gesundheit ein „Kontroll-Dashboard“ geben, das uns wichtige Gesundheitsdaten und Wartungspl\u00e4ne liefert. Experten arbeiten daran, solche Technologien zu entwickeln, um unsere Gesundheit besser zu \u00fcberwachen und zu erhalten.<\/p>\n

Uhren zur Messung des Alterungsprozesses<\/h3>\n

Als der Wissenschaftler Steve Horvath seine sogenannte Horvath-Uhr vorstellte, war das ein Schritt in diese Richtung. Die Uhr ist ein Instrument zur Messung des biologischen Alterns auf der Grundlage der Epigenetik, d.h. der sich ver\u00e4ndernden Methylierungsmuster und anderer Arten von DNA-Modifikationen, die sich mit zunehmendem Alter ver\u00e4ndern. Das Konzept seiner Uhr basiert auf der Tatsache, dass sich die DNA-Methylierungsmuster mit zunehmendem Alter ver\u00e4ndern. Diese epigenetischen Muster korrelieren mit dem Alterungsprozess und k\u00f6nnen als Biomarker zur Sch\u00e4tzung des biologischen Alters dienen \u2013 also ein besseres Ma\u00df daf\u00fcr, wie schnell wir altern, als das chronologische Alter.<\/p>\n

Seit Horvath 2013 die erste Multisystemuhr vorgestellt hat, ist ein Wettlauf um effizientere Methoden zur Quantifizierung der Geschwindigkeit und der Auswirkungen des Alterns auf den menschlichen K\u00f6rper entbrannt. In einer Studie aus dem Jahr 2022 wurde anhand mehrerer Biomarker nachgewiesen, dass verschiedene Teile des menschlichen K\u00f6rpers auf zellul\u00e4rer Ebene unterschiedlich schnell altern. Eine Studie an gesunden Erwachsenen hat gezeigt, dass die Umsatzraten bestimmter menschlicher Zelltypen, aus denen sich die Lebensdauer der Zellen ableiten l\u00e4sst, von 2 Tagen f\u00fcr eine Art wei\u00dfer Blutk\u00f6rperchen bis zu 90 Jahren f\u00fcr Nervenzellen reichen.<\/p>\n

Die Wissenschaftler sind sich nicht einig, wie die biologische Alterung von Organen am besten gemessen werden kann. Und trotz laufender Forschung gibt es keine ver\u00f6ffentlichte, validierte, systemspezifische epigenetische Uhr. Eine Forschergruppe der Universit\u00e4t Melbourne hat nun eine Art neue biologische Uhr f\u00fcr das Altern entwickelt, die nicht auf epigenetischen Messungen basiert.<\/p>\n

Eine neue M\u00f6glichkeit, Krankheiten zu bek\u00e4mpfen?<\/h3>\n

„Die Alterung eines K\u00f6rpersystems, eines Organsystems, kann die Alterung anderer Systeme selektiv stark beeinflussen“, sagt Andrew Zalesky, Neurowissenschaftler an der Universit\u00e4t Melbourne. Er und ein Team von Wissenschaftlern haben diese systemorientierte Messung des biologischen Alters in einer k\u00fcrzlich in Nature Medicine ver\u00f6ffentlichten Studie noch einen Schritt weiter vorangetrieben. Indem sie die selektiven Effekte unterschiedlich schnell alternder Organe aufeinander abbildeten, schufen sie eine neue M\u00f6glichkeit, das altersbedingte Risiko f\u00fcr chronische Krankheiten zu quantifizieren und m\u00f6glicherweise zu bek\u00e4mpfen.<\/p>\n

Die Forscher fanden auch Zusammenh\u00e4nge zwischen der Geschwindigkeit der organspezifischen Alterung und dem Lebensstil sowie demografischen Faktoren wie der N\u00e4he zu Gr\u00fcnfl\u00e4chen, die tendenziell mit einer „j\u00fcngeren“ Lunge einhergehen. Sie fanden auch kausale Zusammenh\u00e4nge zwischen den organspezifischen Alterungsraten. Beispielsweise kann die Alterung der Lunge zu einer h\u00f6heren Alterungsrate des Herzens f\u00fchren, was sich wiederum auf die Alterungsrate anderer K\u00f6rpersysteme auswirken kann.<\/p>\n

Anstatt sich auf epigenetische Alterungsuhren zu verlassen, um das biologische Alter zu messen, haben die Wissenschaftler aus Melbourne ihre „Uhr“ aus der britischen Biobank abgeleitet, einem umfangreichen Datensatz, in dem seit 2006 die genetischen und gesundheitlichen Daten von 500.000 Menschen gesammelt wurden. In ihrer j\u00fcngsten Studie entwickelten die Wissenschaftler ein neues Ma\u00df f\u00fcr das biologische Alter, das auf Daten aus Gehirnscans und physiologischen Ph\u00e4notypen oder Merkmalen basiert. Anhand von Daten gesunder Erwachsener trainierten sie maschinelle Lernmodelle, um das Alter verschiedener K\u00f6rperteile vorherzusagen. Durch den Vergleich dieses Alters mit dem chronologischen Alter konnte das Modell erkennen, ob beispielsweise Herz, Lunge oder Nieren \u00e4lter oder j\u00fcnger waren als f\u00fcr ein bestimmtes Alter typisch. Diese L\u00fccke wurde genutzt, um organspezifische Methoden zur Messung des biologischen Alters in sieben K\u00f6rper- und drei Gehirnsystemen abzuleiten.<\/p>\n

Jedes Jahr, in dem das Herz biologisch altert, erh\u00f6ht sich das Gehirnalter um 27 Tage.<\/p>\n

So fanden die Forscher beispielsweise Zusammenh\u00e4nge zwischen der Alterung des Herzens und des Gehirns. Jedes Jahr, in dem das Herz biologisch altert, erh\u00f6ht sich das Gehirnalter um 27 Tage. Die Forscher fanden auch Zusammenh\u00e4nge zwischen dem biologischen Alter verschiedener Systeme und 16 chronischen Krankheiten, darunter Arthrose, Diabetes und Krebs. Diese Korrelationen zeigen zwar nicht, dass eine bestimmte Krankheit oder ein bestimmter Lebensstilfaktor die Alterung eines Organs verursacht oder umgekehrt, aber sie k\u00f6nnten n\u00fctzlich sein, um die komplexen Wechselwirkungen zwischen diesen K\u00f6rpersystemen zu entschl\u00fcsseln.<\/p>\n

Die eigentliche Herausforderung besteht darin, von einem fragmentierten Ansatz in der Gesundheitsversorgung – ein Arzt pro Organ – zu einer Neudefinition der Gesundheit als dynamisches Netzwerk von Interaktionen zwischen Geweben und Organsystemen zu gelangen. Dies bedeutet, dass \u00c4rzte sich auf bestimmte Organe konzentrieren k\u00f6nnten, die schneller altern als die sie umgebenden Systeme, und so m\u00f6glicherweise den Alterungsprozess verlangsamen oder Krankheiten aufhalten k\u00f6nnten. Ein besseres Verst\u00e4ndnis der Variationen des biologischen Alters k\u00f6nnte \u00c4rzten auch dabei helfen, Therapien f\u00fcr Menschen auf der Grundlage ihrer individuellen Risikofaktoren zu entwickeln.<\/p>\n

Um beim Vergleich mit einem Auto zu bleiben: Wenn das Auto \u00e4lter wird, unterliegt alles dem Verschlei\u00df. Wann muss der Auspuff oder ein anderes kritisches Teil ausgetauscht werden, wenn es Anzeichen daf\u00fcr gibt, dass bald etwas schief gehen wird? Ein genauer und erschwinglicher biologischer Alterungstest ist das Ass des Mechanikers, der erkennt, dass das Luft-Kraftstoff-Gemisch nicht stimmt, noch bevor man einen seltsamen Geruch bemerkt. Die Behebung dieses Problems w\u00fcrde den Kraftstoffverbrauch senken, das Auto geschmeidiger machen und Motorverschlei\u00df verhindern. Ohne einen guten Mechaniker (oder eine genaue, erschwingliche Alterungsuhr) merken wir vielleicht erst, dass etwas nicht stimmt, wenn es zu sp\u00e4t oder zu teuer ist, es zu beheben. Aber welcher Alterungsmessung, welchem „Mechaniker“ kann man wirklich vertrauen?<\/p>\n

Referenzen<\/h3>\n
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  1. Nie, C., Li, Y., Li, R., Yan, Y., Zhang, D., Li, T., Li, Z., Sun, Y., Zhen, H., Ding, J., Wan, Z., Gong, J., Shi, Y., Huang, Z., Wu, Y., Cai, K., Zong, Y., Wang, Z., Wang, R., . . . Xu, X. (2022). Distinct biological ages of organs and systems identified from a multi-omics study. Cell Reports<\/em>, 38<\/em>(10), 110459. https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.celrep.2022.110459<\/li>\n
  2. Seim, I., Ma, S. & Gladyshev, V. N. (2016). Gene expression signatures of human cell and tissue longevity. Research Gate<\/em>, 2<\/em>(1). https:\/\/doi.org\/10.1038\/npjamd.2016.14<\/li>\n
  3. Tian, Y. E., Cropley, V., Maier, A. B., Lautenschlager, N. T., Breakspear, M. & Zalesky, A. (2023). Heterogeneous aging across multiple organ systems and prediction of chronic disease and mortality. Nature Medicine<\/em>, 29<\/em>(5), 1221\u20131231. https:\/\/doi.org\/10.1038\/s41591-023-02296-6<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Menschen und ihre Organe altern unterschiedlich schnell \u2013 neue biologische Uhren zeigen, wie organspezifische Alterungsprozesse miteinander verkn\u00fcpft sind und k\u00fcnftig helfen k\u00f6nnten, Krankheiten fr\u00fcher zu erkennen und gezielter zu behandeln.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":25980588,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53],"tags":[],"class_list":["post-25980555","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-longevity"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nutagen.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25980555","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nutagen.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nutagen.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nutagen.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nutagen.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25980555"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/nutagen.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25980555\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25980590,"href":"https:\/\/nutagen.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25980555\/revisions\/25980590"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nutagen.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25980588"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nutagen.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25980555"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nutagen.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25980555"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nutagen.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25980555"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}